赛季将近，不少师友咨询我比赛事宜。虽然我近年指导学生参加了一些技能比赛，也取得了一些成绩，但是无论资历还是能力，都有很大的提升空间。下面说的都是一些不太成熟的观点，还望大家看后一笑了之，莫要误人子弟。
基本上所有的技能比赛，都要靠手（技能点）和脑（知识点）来完成，但是比赛项目类别不同，手脑的要求程度也不一样，深职院的贾方亮教授曾说，机械类的比赛动手要多一些，多半是肌肉记忆，而电子类、计算机类则用脑需要多一些，所以世赛获奖动手比重大的技校选手多，动脑比例大的获奖高职乃至于更高层次的选手多一些。（大概是这么个意思，原话没记住）我深以为然，所以我们下面分：手、脑两个方面来说说比赛训练。
在比赛中我们常常会收到学生这样的反馈，“我知道怎么做，但是时间不够，做不完啊”，其实这就是脑袋能赶上，手赶不上的问题，实质上在比赛中，由于操作失误造成的成绩不理想情况要远多于学生想不出来怎么做。
针对比赛中一些动手的部分，要取得好成绩，必须成为肌肉记忆。例如机械加工中的拆装工件、对刀等、手绘图纸比赛中的线条绘制、圆绘制、矩形绘制等、计算机类比赛中的键盘的操作、文件的新建、保存等、电类比赛中导线的连接等等。
这些常规操作要练成肌肉记忆，即使闭上眼也能照常迅速操作，变成条件反射。比赛动手的部分，即使再复杂，也是由一些最基础的竞赛单元组成，这些单元要细分成一个一个小步骤，甚至是一个个动作，工具摆放顺序和间隔等，要精细化训练，要掐着秒表去记时，能快一秒就是一秒，能规范一块是一块。
优秀的钳工选手，不用看，顺手就能拿起想要的工具，用什么锉刀一锉下去锉掉多少，自己心里有数，这样就能避免过切或者不必要的测量；优秀的电类竞赛选手知道自己接一排线需要多久，这样也能免去不必要的检查和调试；优秀的绘图选手一看图就能估计自己需要多久能完成那个模块。
手的问题要做到时间有数，质量有数，就会留给大脑足够的时间去思考难点，去安排步骤，就不会慌乱。
手的问题解决后就是脑的问题了。实质上我们的技能比赛和创新类比赛有很大的不同，技能比赛绝大多数都有明确的知识点，考的不是知识点，而是知识点的灵活应用，这些除过选一些头脑本身就灵活的选手外，短期突击也比较重要。如果说精细化的技能训练是基础，赛题综合强化是核心，那理论难点突破就是关键。
理论难点的突破关键在于举一反三，点状辐射，遇见一个难点，就要训练解决这一类问题。所以基本上一个备赛训练过程可以分为基础科目单项训练，赛题综合强化训练，难点突破训练、和模赛适应四个阶段。综上所述，备大赛，训练的是学生，更是教师，教师的水平重要，教师的组织能力更重要，只有组织训练能力强的教师才能称为教练。
我们训练学生的同时，也要训练训练我们自己，让学生训练的试题，有时候我们不妨自己做一遍，我们自己真正做一遍，才能理解那些是难点，那些会是学生的问题，有些东西只有我们做了，才会发现和当初想的不一样，才能理解学生，更好的去指导学生。
当然，赛项有轻重，备赛有长短，值不值那是另外一回事，咱们不讨论。技能竞赛的核心还是要“练”，“多练”，“练到吐”。
（刘飞飞 东营职业学院教师，山东省技术能手）
风险提示：本页面内容仅为信息发布，不作为任何招生依据，亦不构成任何报考建议。如果您需要报名，请直接与学校联系，谨防受骗。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 miewenzi@live.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
